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●人因為學不會這三件事，所以會不快樂 讀書筆記
(文章摘自 每日頭條 網址 https://kknews.cc/zh-tw/news/x69kg29.html )
富翁罹絕症，自覺不久人世心中難過。請教名醫把脈診斷給了他三帖葯方。
第一帖葯方「在沙灘躺下30分鐘，連續21天。」富翁照做，結果每次一躺就是2小時，因他向來忙碌，從沒有這麼舒服過~聽著風聲、海浪聲和海鷗的鳴叫。
第二帖葯方「在沙灘上找5隻魚或蝦或貝，將牠們丟回海裡，連續21天。」富翁照做，結果每次將小魚蝦貝丟回海裡他卻莫名地感動。
第三帖葯方「找一根樹枝，在沙灘寫下所有不滿和怨恨的事。」每當他寫完沒多久，海浪捲來就把那些字沖刷掉，他突然頓悟而感動得哭泣，回家後，他覺得全身舒暢，輕鬆自在，且不再怕死。
原來，人因為學不會三件事，所以不快樂
一. 休息(放鬆)
二. 付出(行善)
三. 放下(寬恕)
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